Pilzreis mit Spinat
Zwiebeln andünsten, Reis, Boullion und Wasser dazugeben und kochen. Champinions andünsten. Nach halber Kochzeit Spinat zum Reis geben und mitkochen. Vor dem servieren die Champinions… Weiterlesen »Pilzreis mit Spinat
Zwiebeln andünsten, Reis, Boullion und Wasser dazugeben und kochen. Champinions andünsten. Nach halber Kochzeit Spinat zum Reis geben und mitkochen. Vor dem servieren die Champinions… Weiterlesen »Pilzreis mit Spinat
Paranüsse mit getrockneten Papayas und Wasser mixen. aus einem Rüebli eine Flöte schnitzen.
Eisbergsalat waschen und in Stücke reissen. Wildkräuter (Spitzwegerich, Löwenzahn, Brennessel, Taubnessel …) waschen und zerkleinern. -> Ev. mit dem Wallholz kurz über die Brennessel rollen,… Weiterlesen »Eisbergsalat mit Wildkräutern
Karotten und Pastinaken in Stücke schneiden und mit Erbsen zusammen dünsten. Zwiebeln andünsten, Salz, Quinoa und Wasser dazugeben und kochen. Kurz vor dem servieren Kurkuma… Weiterlesen »Quinoa mit Kurkuma-Gemüse
Datteln, getrocknete Papaya, 3-4 gehäuften Esslöffel Carob und Wasser mixen. Unter die Masse 6 Esslöffel flüssiges Kokosöl mischen. 2/3 der Masse mit gemahlenen Haselnüssen vermengen… Weiterlesen »Carob-Bananen-Kuchen
Leinsamen mahlen Die gemahlenen Leinsamen über Nacht einweichen. Sonnenblumenkernen über Nacht einweichen. Die Sonnenblumenkernen mit etwas Wasser, Salz, Kurkuma und Knoblauch mixen. Die Sonnenblumenkernenmasse mit… Weiterlesen »Kräcker 1
Es gibt unzählige Möglichkeiten Rohkostkräker zu machen. Hier ein paar Beispiele. Wir dörren unsere Kräcker in einem fast plastikfreien Excalibur Dörrautomaten.
Bananen in Stücke schneiden und mit Carob bestreuen. Bananen in Stücke schneiden und mit Mandelmus bestreichen.
Eine Gurke halbieren und in Streifen schneiden. Rüebli, Mandeln, Knoblauch und Salz mixen. Tomaten, Zwiebeln und Radisli in streifen schneiden. Kürbiskernensauce machen (Kürbiskernen, Sonnenblumenöl, Balsamico,… Weiterlesen »Gurkensandwich
In unserem Haushalt findet frau viele Bücher, trotzdem finde ich (Tanja) es sehr schwierig wirklich schöne Bilderbücher zu finden, bei denen mir sowohl der Inhalt… Weiterlesen »Bilderbücher
Wieso, weshalb, warum Memo Was ist was Kinder entdecken Alles was ich wissen will Asien für Kinder erzählt von Stefan Rousseau Schau so geht das!… Weiterlesen »Kinder-Sachbücher
Diese Spielsachen findet man bei uns: Kletterbogen Magnetlabyrith Bandolino Holzfahrzeuge (Radlader, Stapler, Kran, Feuerwehrauto und Traktor mit Wagen) mit selbstgemachten Holzscheiben zum ein und ausladen.… Weiterlesen »Spiel- und Lernmaterial für drinnen