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April 2016

Kräcker 1

Leinsamen mahlen Die gemahlenen Leinsamen über Nacht einweichen. Sonnenblumenkernen über Nacht einweichen. Die Sonnenblumenkernen mit etwas Wasser, Salz, Kurkuma und Knoblauch mixen. Die Sonnenblumenkernenmasse mit… Weiterlesen »Kräcker 1

Kräcker

Es gibt unzählige Möglichkeiten Rohkostkräker zu machen. Hier ein paar Beispiele. Wir dörren unsere Kräcker in einem fast plastikfreien Excalibur Dörrautomaten.

Gurkensandwich

Eine Gurke halbieren und in Streifen schneiden. Rüebli, Mandeln, Knoblauch und Salz mixen. Tomaten, Zwiebeln und Radisli in streifen schneiden. Kürbiskernensauce machen (Kürbiskernen, Sonnenblumenöl, Balsamico,… Weiterlesen »Gurkensandwich

Bilderbücher

In unserem Haushalt findet frau viele Bücher, trotzdem finde ich (Tanja) es sehr schwierig wirklich schöne Bilderbücher zu finden, bei denen mir sowohl der Inhalt… Weiterlesen »Bilderbücher

Rohes Magenbort

Kakaobutter im Wasserbad schmelzen. eine grosse Hand voll Datteln mit Wasser zu einer cremigen Masse mixen. einen grossen Teil der Dattelmasse mit gemahlenen Hasselnüssen vermengen… Weiterlesen »Rohes Magenbort